โยเกิร์ตแสนอร่อย กับประโยชน์ของโยเกิร์ตที่คุณควรรู้

posted in: Blog | 0

โยเกิร์ต เป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากนม ซึ่งเกิดจากการหมักระหว่างนม และโปรไบโอติกส์ หรือ แบคทีเรียดี ๆ ที่ยังมีชีวิต ซึ่งโยเกิร์ต มีจุลินทรีย์ต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย