ในยุคที่สมาร์ทโฟน และอินเทอร์เน็ตกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน เราแทบจะใช้เวลาอยู่บนโลกออนไลน์ตลอดเวลา ซึ่งในบทความนี้จะชวนคุณมาทำ 5 กิจกรรมง่าย ๆ ที่จะช่วยให้คุณได้หยุดพักจากโลกออนไลน์ชั่วคราว เติมพลังให้กับร่างกาย และจิตใจ มาฝากกันค่ะ
เมื่อหน้าร้อนมาถึง เป็นต้องปาดเหงื่อกันทุกที แต่ถึงอากาศจะร้อนระอุขนาดไหน ก็อย่าปล่อยให้สไตล์ของคุณจมหายไปกับความเหนอะหนะ วันนี้เราขอเอาใจหนุ่ม ๆ ด้วย 20 ไอเดียการแต่งตัวรับหน้าร้อน ที่เน้นความสบาย ไม่อึดอัด แต่ยังคงความดูดีมีสไตล์ มาฝากกันค่ะ
ไทป์หมา ไทป์แมว เป็นคำที่ช่วงนี้เรามักจะได้ยินกันบ่อย ๆ ซึ่งสองคำนี้เป็นหนึ่งในวิธีจำแนกอุปนิสัยที่กำลังได้รับความนิยม และใช้กันอย่างแพร่หลายมากขึ้น ในบทความนี้เราก็จะพาไปดูกันว่า ไทป์หมา ไทป์แมว คืออะไร แล้วคุณเป็นคนไทป์ไหน ไปหาคำตอบพร้อมกันเลยค่ะ
ในวันวาเลนไลน์ ดอกไม้ ถือเป็นของขวัญยอดนิยมที่ใครหลาย ๆ คน จะมอบให้กับคนรัก คนที่แอบชอบ หรือคนพิเศษ เพราะดอกไม้ เป็นสัญลักษณ์แห่งความรักที่ชัดเจนที่สุด มีให้เลือกหลายสายพันธุ์ และหลายสี ซึ่งหนึ่งในสีที่มักจะมอบให้แก่กัน คือ ดอกไม้สีชมพู สำหรับใครที่กำลังมองหาดอกไม้สีชมพู เพื่อสื่อความหมายแทนใจให้กับคนที่รัก ในบทความเราก็มี 6 ดอกไม้สีชมพู ความหมายดี ๆ ที่เหมาะจะมอบในวันแห่งความรัก มาฝากกันค่ะ
การอ่านหนังสือ มีข้อดีมากมาย เราจึงอยากจะมาแนะนำหนังสือพัฒนาตนเองให้ทุกคนได้อ่านกันค่ะ เพราะหนังสือพัฒนาตนเอง เป็นหนังสือที่รวมเอาเคล็ดลับ และทฤษฎีในการใช้ชีวิต เรียน และทำงาน มาถ่ายทอดเป็นตัวอักษรที่ช่วยให้คุณสามารถเข้าใจได้ง่ายขึ้น และนำไปปฏิบัติใช้ได้จริง ซึ่งในบทความนี้เราก็มี 8 หนังสือพัฒนาตนเอง อ่านต้นปี รับสิ่งดี ๆ เข้ามาในชีวิต มาแนะนำกันค่ะ
นมข้าวโอ๊ต (Oat Milk) เป็นหนึ่งในนม Plant based หรือนมพืชทางเลือก ที่ในปัจจุบันกำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เนื่องจากมีรสชาติที่อร่ ในบทความนี้เราจึงอยากจะพาทุกคนไปดูประโยชน์ของนมข้าวโอ๊ต นมทางเลือกเพื่อสุขภาพ ที่คนรักสุขภาพควรรู้ มาฝากกันค่ะ
รอยสักบริเวณหู เป็นอีกตำแหน่งสัก ที่มองดูแล้วมีเสน่ห์ น่าดึงดูด และน่าค้นหา อีกทั้งรอยสักบริเวณหูยังเปรียบเหมือนเครื่องประดับชิ้นเก๋อีกด้วย ซึ่งในบทความนี้เราก็มี 20 ไอเดียรอยสักบริเวณหู เพิ่มสีสัน และความเท่แบบสุด ๆ มาฝากกันค่ะ
เสื้อกล้าม และเสื้อสายเดี่ยว เป็นอีกหนึ่งไอเทมที่เหมาะกับเมืองร้อนอย่างประเทศไทยเป็นอย่างมาก เพราะเป็นเสื้อผ้าที่ใส่แล้วสบายตัว และระบายความร้อนได้ดี ซึ่งในบทความนี้เราก็มี 24 ไอเดียแต่งตัวด้วยเสื้อกล้าม เสื้อสายเดี่ยว ที่ให้ลุคสวย และเซ็กซี่แบบสุด ๆ มาฝากสาว ๆ กันค่ะ
ในปัจจุบันหนังสือจิตวิทยา การพัฒนาตนเอง มีอยู่มากมายหลากหลายหมวดให้ได้เลือกอ่าน ทั้งที่เกี่ยวข้องกับการเรียนหรือการทำงาน รวมไปถึงหนังสือพัฒนาตัวเองที่เน้นในการพัฒนาคุณภาพความคิด และจิตใจ ซึ่งการอ่านหนังสือประเภทนี้ จะช่วยให้คุณมีมุมมองต่อสิ่งต่าง ๆ ในทางที่เป็นบวก และมีความสุขมากยิ่งขึ้น ซึ่งในวันนี้เราก็มี 10 หนังสือจิตวิทยา การพัฒนาตนเอง น่าอ่าน ปลายปี 2024 ทั้งด้านความคิด ด้านความรู้สึก มาฝากทุกคนกันค่ะ
ปัจจุบันการรับประทานอาหารเสริมได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย เนื่องจากคนหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น และวิตามิน เป็นสิ่งจำเป็นต่อร่างกายมีแต่คุณประโยชน์ ซึ่งแต่ละช่วงวัยหรือช่วงอายุ จะมีความต้องการวิตามิน และสารอาหารที่แตกต่างกันอีกด้วย ดังนั้น ในบทความนี้เราจะพาไปดูกันว่าการรับประทานวิตามินที่จำเป็น สำหรับคนแต่ละช่วงวัย จะมีวิตามินอะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ